Vařte podle koření

Vegan dýňová polévka

Vegan dýňová polévka

počet osob
4

čas přípravy
30 min. příprava
20 minut Vaření

obtížnost
jednoduché

druh jídla
Polévky

Potřebujeme

1 cibuli
1 větší dýni Hokaido
2 mrkve
1 kořenovou petržel
1 a 1/2 lžičky rozmarýnu
1 a 1/2 lžičky tymiánu
1l zeleninového vývaru
1 - 2 lžíce oleje

Rozmarýn drcený nakoupíte zde
Tymián nakoupíte zde
Pepř barevný do mlýnků nakoupíte zde

Postup přípravy

1Cibuli oloupejte a nakrájejte na kostky. Mrkev a petržel oškrábejte a nahrubo nastrouhejte. Dýni omyjte, vydlabejte dužinu a nakrájejte na stejně velké kostky.

2Ve velkém hrnci rozpalte olej a na něm osmahněte cibuli dozlatova. Poté přidejte kořenovou zeleninu a také ji nechte osmažit. Zeleninu při smažení osolte, aby pustila šťávu, která pak bude tvořit lepší chuť polévky.

3Do hrnce přidejte dýni, bylinky, osolte, opepřete a zalijte vývarem. Promíchejte a nechte vařit, dokud dýně nebude měkká.

4Poté polévku odstavte z plotny a rozmixujte na hladký krém. V případě, že je moc hustý, nařeďte ho podle potřeby vodou, nebo vývarem. Dochuťte podle vašich preferencí solí a pepřem.

Podávejte polévku se zlehka oparženými dýňovými semínky, dýňovým, nebo olivovým olejem a, v případě neveganské verze, můžete přidat lžíci zakysané smetany.

Dobrou chuť!


tisk    Vytisknout recept  Sdílet

Všechny recepty s kořením Rozmarýn drcený
Všechny recepty s kořením Tymián
Všechny recepty s kořením Pepř barevný do mlýnků

Zpět na začátek kuchařky
Díky cookies bude pro Vás prohlížení stránek ještě příjemnější!

Používáme je totiž k zajištění co možná nejlepší funkčnosti a k personalizaci obsahu našich webových stránek.

Kliknutím na tlačítko "Přijmout" souhlasíte s využíváním cookies a předáním údajů o chování na našem webu.
Více informací
cookie
cookie