1 hrnek mléka (klidně i rostlinného)
1 lžička sušené kurkumy
1/2 lžičky skořice
špetka cayennského nebo černého pepře
1 lžíce medu
1 lžička másla
Kurkuma nakoupíte zde
Pepř černý mletý nakoupíte zde
Skořice mletá nakoupíte zde
Chilli cayenské nakoupíte zde
1Zahřejte mléko v hrnci spolu s kořením a máslem, a krátce povařte.
2Mléko přeceďte a nechejte trochu zchladnout.
3Poté přidejte med a popíjejte při nachlazení, virózách, nebo jen tak preventivně :)
Hodně zdraví!
Nakupujte v našem eshopu podle toho co máte rádi a co se chystáte vařit. Vy si nakupte suroviny, my Vám k nim dodáme koření.