Davídkovo koření & VAŘILA MYŠIČKA

Jak jste si již mohli všimnout, před několika měsíci jsme spustili naši blogerskou akademii a affiliate program.
Smysl celého tohoto projektu je vám společně s blogery, food blogery, influencery a youtubery představovat a doporučovat, jak co nejlépe a na co používat naše Davídkovo koření.
Minule jsem vám představil Petra Nováka a jeho Recepty bez Brepty.
Dnes vám představím našeho dalšího hvězdného "online Davídka" - blogerku a propagátorku zdravého životního stylu Kamilu Metzovou a její recepty nabitý zdravý web VAŘILA MYŠIČKA.
Pojďte se seznámit!

Kamila svůj web www.varilamysicka.cz založila před 10 lety. Nápady ohledně vaření a receptů si tehdy zapisovala do sešitů, na lístečky a nebavilo ji lístečky pořád někde hledat. Vytvořila si webové stránky a začala je plnit svými recepty, které uvařila, vyfotila a sama ochutnala. Postupně Kami vytvořila velmi rozsáhlý web skoro s tisíci zdravými recepty, desítky tisíci příznivců a sledovaností přes sto tisíc unikátních návštěvníků měsíčně.

Je také velice aktivní na sociálních sítích, kde má velmi sledované příspěvky - za zmínku stojí její profil na Facebooku, Instagramu i Pinterestu. U Kamily na webu najdete recepty na zdravá a rychlá jídla, informace o zdravé výživě a hlavně kupu inspirace, jak nakrmit sebe či celou rodinu zdravě, rychle a jak Kamila říká "nestrávit mládí u plotny".

NĚCO O KAMILE

Na prvním místě se považuje za "lektorku zdravého životního stylu". Má státnici na lektora vzdělávání. Baví ji dělit se o své zkušenosti a know-how s dalšími lidmi. Ráda prakticky ukazuje, že vařit a žít zdravěji je daleko jednodušší, než si většina lidí myslí.

Její hlavní životní cestou je ulehčovat lidem život a pomáhat nejen s tím, co vařit, ale také z čeho vařit. Na svých stránkách představuje lidem zajímavé ingredience a ukazuje, jak jednoduše zpestřit jejich jídelníček.

Kamila je také mámou dvou dcer. Své recepty tvoří právě pro ně a často s holkami společně vaří a připravuje různé dobroty. Ráda se věnuje jídlům se zeleninou, moderním přílohám jako kuskus, bulgur či tarhoňa, ráda používá bezlepkové suroviny, miluje polévky a těstoviny.

V jejích receptech najdete také maso, ryby, plody moře, spoustu druhů sýru a houby. Recepty srší originalitou i zcela moderním pojetím.

VAŘILA MYŠIČKA je rozhodně určena všem, kteří milují zdravou kuchyni, pro rodiče, kteří vaří moderně svým dětem, všem lidem milujícím pohyb a fitness. Její recepty se vám budou hodit i v případě, že se potýkáte s potravinovou intolerancí či alergiemi (např. celiakie).

Kamila je krásná atraktivní žena a na svých stránkách radí a ukazuje, že zdravý životní styl však není jen o jídle, ale o životě jako celku. Často je jí také vidět v televizních relacích nebo píše články a recepty do livestylových časopisů.

Kami, co je pro tebe alfou-omegou zdravého stravování?

Zásadním principem ve stravování je pro mě nadhled a dlouhodobá udržitelnost. Chci lidi inspirovat k tomu, aby si doma více vařili ze základních surovin. Díky jednoduchým receptům ukazuji, že to může zvládnout i vytížený člověk. Stojí to za to cítit se skvěle ve svém těle a jíst to, co nám dlouhodobě prospívá.

Vím že nejsi jen blogerkou, ale věnuješ se také lektorské činnosti.

Ano můj profesní život se skládá kromě blogovaní také z lektorské činnosti. Věnuji se hlavně přednáškám, workshopům, kurzům pro školy, firmy a spolky. Mezi má  hlavní témata patří například "Od snídaně po večeři - zdravě, jednoduše", "Jak se stravovat při nestandardním pracovním režimu" nebo "Domácí jídlo do krabičky - do práce či na cestu autem".

A tvé nejoblíbeněji recepty?

Velmi ráda mám například lososa s jemnou kokosovou rýží a koriandrovou omáčkou, pečenou zeleninu s medovou mrkví a jogurtovým dipem nebo třeba domácí fazolové brownies.

Co ti udělalo v poslední době největší radost a jaké je tvé životní poslání?

V létě ke mně u vody přišla neznámá paní a řekla mi: "Děkuji za to, co děláte. Pokračujte, prosím."  Takové momenty mi připomínají, jak je krásné dělat něco, co pomáhá a dává smysl. A mé poslání? Jsem hluboce přesvědčená, že je možné se dobře a s radostí najíst a přitom zůstat fit a to chci naučit všechny, kdo chce sdílet mou cestu.

Jsem velice rád, že je Kamila alias Vařila myšička v našem týmu Davídků. Kami je velmi akční a hned začala naše koření používat, testovat a "vylepšovat" s ním své recepty. Mně osobně se líbí, jak netradičně své recepty a postupy popisuje. Je to unikátní a zcela jiné, než jsme zvyklí na jiných kuchařských webech. Pro ty, kteří milují zdravý životní styl, stravují se "lehčeji" nebo vaří dětem, doporučuji navštívit, sledovat a inspirovat se webem www.varilamysicka.cz.

S Kamilou připravujeme i nějaká společná videa a webináře, ať celý její potenciál tady u nás Davídků pro Vás využijeme.

Sledujte web VAŘILA MYŠIČKA. Tolik inspirace, jak se zdravě najíst, na jednom místě a ještě s naším kořením nikde jinde na internetu rozhodně nenajdete.

Kami, přeji Ti k dnešním narozeninám hodně štěstí, zdraví, lásky, úspěchu ve tvé krásné práci a naše koření ať Tě provází celým tvým životem a dělá ti radost.

Davídek

Davídek

sdílejte na: