Vařte podle koření

Kokosová snídaně plná vitamínů

Kokosová snídaně plná vitamínů

počet osob
1

čas přípravy
5 min. příprava

obtížnost
jednoduché

druh jídla
Snídaně & Svačinky

Potřebujeme

1 kokosový jogurt
1 banán
1 ČL včelího pylu nebo včelí pergy
může být 0,25 ČL lyolifizovaných hovězích jater
hrst ovoce dle vlastního výběru

Postup přípravy

1Banán rozmačkejte v misce. 

2Smíchejte s jogurtem, pylem, případně játry. 

3Nasypte oblíbené ovoce. 

Včelí pyl a perga jsou plné vitamínů, lyolifizovaná játra zase obsahují úplné maximum minerálů. V takto malém množství nejdou v pokrmu cítit a skvěle tak vašemu dítěti dodáte potřebné nutrienty. Kokosový jogurt je lehký, má příjemnou chuť, neobsahuje laktózu a naopak obsahuje velké množství živých kultur na podporu střevního mikrobiomu. 


tisk    Vytisknout recept  Sdílet


Zpět na začátek kuchařky
Díky cookies bude pro Vás prohlížení stránek ještě příjemnější!

Používáme je totiž k zajištění co možná nejlepší funkčnosti a k personalizaci obsahu našich webových stránek.

Kliknutím na tlačítko "Přijmout" souhlasíte s využíváním cookies a předáním údajů o chování na našem webu.
Více informací
cookie
cookie