Vařte podle koření

Ovesný jogurt s banánem a skořicí

Ovesný jogurt s banánem a skořicí

počet osob
1

čas přípravy
5 min. příprava

obtížnost
jednoduché

druh jídla
Snídaně & Svačinky

Potřebujeme

1 ovesný jogurt
1 banán
1 ČL konopných semínek
0,5 ČL skořice mleté
může být 0,25 ČL lyolifizovaných hovězích jater

Skořice mletá nakoupíte zde

Postup přípravy

1Banán rozmačkejte v misce. 

2Smíchjte s jogurtem, semínky, případně játry. 

3Nasypte oblíbené ovoce. 

Konopná semínka jsou skvělým zdrojem proteinů a vlákniny, lyolifizovaná játra zase obsahují úplné maximum minerálů. V takto malém množství nejdou v pokrmu cítit a skvěle tak vašemu dítěti dodáte potřebné nutrienty. Ovesný jogurt je lehký, má příjemnou chuť, neobsahuje laktózu a naopak obsahuje živé kultury na podporu střevního mikrobiomu. Skořice kromě výborné chuti podpoří trávení. 


tisk    Vytisknout recept  Sdílet

Všechny recepty s kořením Skořice mletá

Zpět na začátek kuchařky
Díky cookies bude pro Vás prohlížení stránek ještě příjemnější!

Používáme je totiž k zajištění co možná nejlepší funkčnosti a k personalizaci obsahu našich webových stránek.

Kliknutím na tlačítko "Přijmout" souhlasíte s využíváním cookies a předáním údajů o chování na našem webu.
Více informací
cookie
cookie